Трапециевидная мышца - одна из наиболее часто развивающихся точек напряжения в теле. Она прикреплена к основанию через и располагается позади шеи, верхнего плечевого пояса и на верхней и средней частях спины. Точки напряжения, образовавшиеся в трапециевидной мышце, могут проявиться болью в разных местах шеи и верхней части спины. Обычно это происходит в результате перегрузки, сжатия и травмы. Существуют способы снятия боли и расслабления трапециевидной мышцы.