Трапециевидная мышца - одна из наиболее часто развивающихся точек напряжения в теле. Она прикреплена к основанию через и располагается позади шеи, верхнего плечевого пояса и на верхней и средней частях спины. Точки напряжения, образовавшиеся в трапециевидной мышце, могут проявиться болью в разных местах шеи и верхней части спины. Обычно это происходит в результате перегрузки, сжатия и травмы. Существуют способы снятия боли и расслабления трапециевидной мышцы.

Статья предлагает несколько идей для творческих занятий с детьми, используя пластилин. Описываются различные способы лепки, а также предлагаются идеи для создания разнообразных фигур и рисунков. Подходят для детей разных возрастов и могут сочетаться с обучением математике и биологии.

В статье представлены 5 рецептов чая: имбирный, облепиховый, марокканский мятный с корицей, шиповник с медом и пряный чай латте. Для каждого рецепта указаны ингредиенты и способ приготовления.

Участвуйте в розыгрыше 1 кг роллов от Суши Мания Адлер. Для участия нужно быть подписчиком, сделать репост записи и написать комментарий. Розыгрыш длится до 15 декабря 2017 года. Победитель получит приз бесплатно или сможет забрать его самостоятельно. Состав сета можно посмотреть на сайте компании.

Участвуйте в розыгрыше 10 кг роллов от Суши Мания в Адлере. Для участия необходимо выполнить несколько условий, подробности в тексте. Подарки будут выдаваться бесплатно с 4 по 7 декабря. Конкурсы и акции не суммируются и в денежном эквиваленте не выдается.